Поприветствуйте возвращение Всех!

Ах летнее время, это - один из моих любимых сезонов, и у этого есть все, чтобы сделать со свободным временем, солнцем и прибоем. Действия как волейбол, теннис, футбол, плавание, серфинг, бегущий после любопытных детей, играя летающую тарелку с собакой, идя миля, чтобы получить замороженный йогурт или найти, который потерял плавник на берегу, имеют приоритет. Все компоненты, которые заставляют осуществление случиться, потому что, это - лето и это - забава.

Я хотел бы поддержать тот дух лета в течение года. Находя большую причину остаться подгонка cardio, помимо факта, что это держит Вас молодыми, яркими и здоровыми навсегда. Все делают их обучение силы со мной, и они делают прекрасный, с хорошими результатами. Но я больше не удовлетворен хорошими результатами! cardio компонент все еще отсутствует для некоторых, inspite моего выделения его важности. Таким образом я придумал решение.

Я предлагаю, чтобы мы были вовлечены в обучение благотворительным событиям, которое вовлекает или 5 КБ или 10 КБ, которыми управляют (Вы можете идти, если это - то, что Вы можете сделать, если Вы не присоединились к спорту команды, тогда Ваше время - фактор). Если все выбирают случай, который будет мотивационной проблемой, Вы можете закончить тем, что делали эти события образом жизни, расширяя Вашу жизнь, расширяя Ваше сердце и открывая Ваш ум. Другая очень реальная выгода включает достигающие цели с реальными результатами, сильным чувством цели к Вашему обучению, шанс встретить, разделить и социализировать с другим как склонные души. Шанс чувствовать льготы духа товарищества и огромного удовлетворения, которое прибывает наряду с Вашими пониженными уровнями жира тела.

Пришло время входить в дух предоставления..? это гарантировало продвижение жизни. Все доходы Ваших усилий идут в благотворительную причину, спонсирующую пробег. У этого участка есть текущий список всех наступающих событий, чтобы выбрать из newyorkled.tk/indexRaces009.htm#races. Я буду держать регистрации всеобщего продвижения, которое будет зарегистрировано и обсуждено в наступающих информационных бюллетенях. Ваша история могла быть следующей статьей света пятна в этом информационном бюллетене. Только думайте! Ваш шанс вдохновить другие также!

В конечном счете, если бы достаточно многие люди вовлечены и мотивированы, я хотел бы протянуться и спонсировать мой собственный случай по хорошей причине. Возможно я буду спонсировать ab потрясающий марафон (предложение Зарубок), или соревнование потери жира тела (более чем длительный период месяца), я открыт для предложений, обратной связи и идей. Наиболее важно, вместе, позволяет, вовлечены! Улучшение нас непосредственно, поскольку мы помогаем другим!

ДЕБОРА - весьма уважаемая власть в личном обучении полному здоровью и пригодности, с больше чем 22 годами опыта и успеха. Ее верительные грамоты включают...

В настоящее время имеющая лицензию Зарегистрированная Медсестра, специализирующаяся на Реабилитирующем Грудном Медицинском Враче Осуществления: удостоверенный AAHFRP, всемирно признанным физическим Специалистом по Материнству свидетельства восстановления Пред & Почтой, Натальной удостоверенный Специалистом по Пригодности Персонала Пригодности По материнской линии: удостоверенный NASM, всемирно признанным Участником Здоровья Профессионала Учителя Йоги свидетельства, Национальной Организацией Преподавателей Пригодности (ИДЕЯ), ведущая организация членства здоровья и профессионалов пригодности Деборы Кэруэны RN, AAHRFP, NASM, ТУЗ. vitalsignsfitness.tk электронная почта deb@vitalsignsfitness.tk звонит 212-677-3185, Получают свободные Подсказки Пригодности, Стратегии и Тайны от признанного эксперта на моем вебсайте: Vitalsignsfitness.tk